あなたは人参の高い栄養価をご存知ですか? ひとくちに栄養価といっても、さまざまな種類がありますが人参には、とくに美肌に効果のある栄養分が豊富に含まれているんですよ~。 そのなかでも有名なのは、βカロチンですね。なぜβカロチンが美肌に効果がある…
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