あなたは人参の高い栄養価をご存知ですか？ ひとくちに栄養価といっても、さまざまな種類がありますが人参には、とくに美肌に効果のある栄養分が豊富に含まれているんですよ～。 そのなかでも有名なのは、βカロチンですね。なぜβカロチンが美肌に効果がある…